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很多家長抱怨小男生都不好好吃飯，一點肌肉都沒有，或者駝背。這些杜醫師都有考慮進去！【補氣】：黨蔘, 茯苓, 白术, 香附，川七【長肌】：茯苓, 白术, 川七【補骨】：杜仲, 續斷, 蒼术, 懷牛膝, 川七【健腦】：石斛, 遠志 【特別說明】：小男生重在調腎氣。『黨蔘』補氣又不會像人蔘過補，『川七』調氣化瘀，讓孩子不駝背。 『香附』解胸悶， 『杜仲, 續斷』健骨補骨，像運動過多，常摔傷，都有助於調養。 【黨蔘】：『駝背、胸悶、精神差的青少年需要補氣，黨蔘性平，不像人蔘過於溫補。』 【性味歸經】甘、平。歸脾、肺經。 【功效】益氣、生津、養血。【本草從新】：『主補中益氣，和脾胃，除煩渴。中氣微弱，用以調補，甚為平妥。』 【茯苓】：『胃口欠佳、煩躁不安的青少年，滋補脾胃是重點，茯苓可健脾安神。』 【性味歸經】甘、淡、平。歸心、脾、腎經。 【功效】利水滲濕，健脾安神。【本經】：『主脾脅逆氣，憂恚驚邪恐悸，心下結痛，寒熱，煩滿，咳逆，口焦舌乾，利小便。久服安魂、養神、不飢、延年。』 【白朮】：『容易抱怨吃不下、肚子脹滿、老是打嗝的青少年，白朮是健脾除脹良藥。』 【性味歸經】苦、甘、溫。歸脾、胃經。 【功效】補氣健脾，燥濕利水，止汗。【本草匯言】：『白朮，乃扶植脾胃，散濕除痹，消食除痞之要藥。脾虛不健，朮能補之；胃虛不納，朮能助之。』 【香附】：『胸悶胸痛、老是唉聲歎氣心情不好的青少年，香附可行氣解鬱。』 【性味歸經】辛、微苦、微甘、平。歸肝、脾、三焦經。【功效】疏肝理氣，調經止痛。【本草綱目】：『利三焦，解六鬱，消飲食積聚、痰飲痞滿、肘腫腹脹、腳氣，止心腹、肢體、頭目、齒耳諸痛。』 【杜仲】：『杜仲是青少年長筋骨補肝腎的第一要藥，舉凡成長痛，筋骨酸痛，非杜仲不可。』 【性味歸經】甘、溫。歸肝、腎經。 【功效】補肝腎，強筋骨。【本草匯言】：『凡下焦之虛，非杜仲不補；下焦之濕，非杜仲不利；足脛之酸，非杜仲不去；腰膝之痛，非杜仲不除。… 補肝益腎，誠為要藥。』 【續斷】：『運動量大的青少年，可以用續斷來幫助受傷的修復和預防二次受傷。』 【性味歸經】苦、甘、辛、微溫。歸肝、腎經。 【功效】補肝腎，強筋骨，止血，療傷續折。【本草匯言】：『續斷，補續血脈之藥也。大抵所斷之血脈非此不續；所傷之筋骨非此不養；所滯之關節非此不利。久服常服，能益氣力，有補傷生血之效，補而不滯，行而不泄，故外科取用恆多也。』 【蒼朮】：『容易抱怨關節疼痛的青少年，蒼朮可除痹，減輕成長痛。』 【性味歸經】辛、苦、溫。歸脾、胃經。 【功效】燥濕健脾，祛風濕。【本經】：『主風寒濕痹，死肌痙疸。作煎餌久服，輕身延年不飢。』 【懷牛膝】：『幫助青少年下半身腰腿通筋骨，懷牛膝是良藥。』 【性味歸經】苦、甘、酸、平。歸肝、腎經。 【功效】活血通經，補肝腎，強筋骨，利水通淋，引火（血）下行。【本經】：『主寒濕痿痹，四肢拘攣，膝痛不可屈伸，逐血氣，傷熱火爛。』 【石斛】：『容易煩躁不安，讀書不集中，晚上多夢的青少年，石斛可幫助之。』 【性味歸經】甘、微寒。歸胃、腎經。 【功效】養陰清熱，益胃生津。【本草綱目拾遣】：『清胃，除虛熱，生津，已勞損。以之代茶，開胃健脾。』 【遠志】：『益智聰明的遠志為青少年首選，又可幫助注意力集中，聰耳明目。』 【性味歸經】苦、辛、微溫。歸心、腎、肺經。 【功效】寧心安神，祛痰開竅，消散癰腫。【本經】：『主咳逆傷中，補不足，除邪氣，利九竅，益智慧，耳目聰明，不忘，強志，倍力。』 【川七】：『跌打損傷，止血化瘀的川七，幫助青少年化瘀解悶止痛，才會不駝背。』 【性味歸經】甘、微苦、溫。歸肝、胃經。 【功效】化瘀止血，活血定痛。 【本草綱目】：『止血、散血、定痛、金刃箭傷、跌扑杖瘡血出 … 亦主吐血、衄血、下血、血痢、...
